De enige sauna's met bewezen gezondheidsvoordelen

Helpt infrarood bij reuma?

Biedt Infrarood(straling) verlichting bij reuma? Kamp je met de reumatische aandoening artrose, dan kun je hier veel hinder van ondervinden in je dagelijks leven. Maar wist u dat u de klachten en de pijn kunt verlichten met infraroodstraling? Daarvoor bent u bij Health Mate SHOP aan het juiste adres! Wij hebben een uitgebreid aanbod van infraroodsauna’s met therapeutisch werking.

Infrarood biedt verlichting bij reuma

Infraroodstraling kan een positief effect hebben op gewrichts- en spierpijnen. Dat geldt ook voor mensen met een reumatische aandoening, zoals reuma. Onderzoekers van het Medisch Spectrum Twente (MST) en de Saxion Hogeschool in Enschede onderzochten halverwege de jaren negentig wat de invloed is van een infraroodsauna op mensen met reumatoïde artritis en de ziekte van Bechterew. Op korte termijn is de infraroodsauna een goede, symptoomverlichtende therapie, concludeerden zij. Met name de hoeveelheid pijn en stijfheid namen flink af nadat de deelnemers een halfuur in een infraroodsauna hadden gezeten.

Wat is reuma?

Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 aandoeningen op het gebied van gewrichten, spieren en pezen. Deze aandoening komt steeds vaker voor en steeds meer mensen hebben dagelijks te maken met pijn, stijfheid en vermoeidheid als gevolg hiervan. Vervelend, want deze klachten kunnen een grote invloed hebben op het dagelijkse leven. Reuma kan voorkomen bij mensen van elke leeftijd en is in veel gevallen wel te behandelen, maar niet te genezen.

Reuma kan onderverdeeld worden in drie categorieën:

  • Ontstekingsreuma – alle aandoeningen waarbij ontstekingsreacties de gewrichten beschadigen;
  • Artrose – de meest voorkomende vorm van reuma waarbij het kraakbeen in de gewrichten verslechtert;
  • Wekedelenreuma – aandoeningen aan de spieren, banden, pezen en het kapsel om gewrichten.

Bekende vormen van reuma zijn onder andere artrose, artritis, psoriasis en fibromyalgie. Reuma heeft verschillende symptomen waaraan u de aandoening kunt herkennen. Enkele veel voorkomende kenmerken op een rij:

  • Gewrichten die dik en warm worden;
  • Langdurige pijn in spieren en/ of gewrichten;
  • Pijn en stijfheid als u vanuit een zittende of liggende houding weer in beweging komt.

Infrarood behandeling bij reuma

Helpt infraroodstraling bij reuma? Infraroodstraling kan wel degelijk verlichting bieden. Heb je artrose, dan moet je weten dat dit een chronische ziekte is. Je kunt de pijn en stijfheid onderdrukken met medicatie. Om soepel te blijven kun je beweegoefeningen doen bij een kinesist of ergotherapeut. Je kunt de pijn en klachten ook verminderen met infraroodstraling. Infraroodstraling is een onschadelijke straling, die diep doordringt in de spieren en gewrichten. Hierdoor worden de spieren en gewrichten verwarmd en wordt de doorbloeding gestimuleerd. Het resultaat? Je pijnklachten nemen af! Onze ervaring is dat je hierdoor minder of zelfs geen pijnstillers meer hoeft te gebruiken.