De enige sauna's met bewezen gezondheidsvoordelen

Infraroodsauna heeft een positief effect op je hart

Benieuwd waarom een infraroodsauna goed is voor je hart? En hoe het mogelijk is dat een Health Mate infraroodcabine zo"n positief effect kan hebben? Want dat heeft het!

Infraroodsauna: goed voor het hart

Fietsen, wandelen, zwemmen… een half uurtje per dag bewegen is goed voor je gezondheid en goed voor je hart. Dat is algemeen bekend. Helaas kan niet iedereen hier aan voldoen. Mensen in een rolstoel of mensen met bijvoorbeeld hartproblemen, moeten een andere manier vinden om hun conditie op peil te houden.

In de infraroodsauna gaat uw hart door de warmte en het zweten sneller pompen. De bloedtoevoer wordt daardoor verhoogd en de bloeddruk verlaagd. Zo kan je bloed goed de circulatie door je lichaam maken. De warmte afvoeren kost je lichaam energie en versnelt ook je hartslag, net zoals bij sporten.

Het gebruik van een Health Mate infraroodcabine simuleert een lichte vorm van lichaamsbeweging. Onder invloed van de zachte, indringende infraroodwarmte verandert de bloeddruk en hartslag en wordt de algemene doorbloeding aangewakkerd. Een infraroodsessie biedt de gebruiker dus een passieve cardiovasculaire training.

Onderzoek naar infrarood en uw hart

Een regelmatige infraroodsessie in een Health Mate-infraroodsauna blijkt een goed alternatief voor cardiovasculaire training, zo blijkt uit onderzoek. De Amerikaanse cardioloog Joel Kahn noemde een infraroodsauna zelfs één van de belangrijkste manieren om hart- en vaatziekten te voorkomen. Het lijkt erop dat een saunabeurt per dag zowel de hartaanval als de arts weghoudt,” zei hij. Ook uit uitgebreid onderzoek van de NASA bleek begin jaren 80 al dat infrarode stimulatie van de cardiovasculaire functie dé ideale manier was om de cardiovasculaire conditie van Amerikaanse astronauten tijdens lange ruimtevluchten te behouden.

Ervaar het zelf

Bij Health Mate SHOP in Schoten vindt u de infraroodsaunas van Health Mate in alle soorten en uitvoeringen. Wil je zelf ervaren hoe heerlijk infrarood is? Je kunt bij ons gratis een sessie in een infraroodcabine proberen! Zodat je zelf kunt ervaren en voelen hoe weldadig deze bijzondere sauna-ervaring is.

Onze sauna's