De effecten van verschillende sauna's

Drie soorten warmtetherapie

Er bestaan grofweg drie types sauna: de klassieke Finse sauna, de stoomcabine (hammam) en de infraroodcabine. Elk type werkt op een andere manier op het lichaam en heeft eigen voor- en nadelen.

Klassieke sauna

De Finse sauna verwarmt de lucht tot 80 à 100 °C met een lage luchtvochtigheid. De hoge temperatuur belast hart en bloedvaten zwaar — niet iedereen verdraagt dit goed, en mensen met hart- of bloeddrukproblemen wordt afgeraden er gebruik van te maken.

Stoomcabine

Een hammam werkt met temperaturen rond 45 °C maar nagenoeg 100% luchtvochtigheid. Aangenaam voor luchtwegen en huid, maar het vochtige milieu vraagt strikt onderhoud om schimmel en bacteriën te vermijden.

Infraroodcabine

Een Health Mate® infraroodcabine werkt fundamenteel anders: de stralers verwarmen niet de lucht, maar rechtstreeks het lichaam. Sessies gebeuren bij 45 à 60 °C — comfortabel, veilig en geschikt voor wie de hitte van een klassieke sauna niet verdraagt. Net daarom is infrarood ideaal voor dagelijks gebruik, sportherstel en mensen met chronische klachten.

Waarom je een infraroodcabine wilt gebruiken

Bij Health Mate Shop helpen we mensen met pijn een betere levenskwaliteit te geven, begeleiden we sporters in hun prestaties en ondersteunen we wie gewoon wil ontspannen en gezond blijven. Dat doen we met Health Mate® infraroodcabines.

Wij zijn dé specialist in Health Mate® infraroodcabines. De cabines van Health Mate® zijn wereldwijd een begrip en zonder twijfel de beste die op de markt beschikbaar zijn. In onze showroom in 's-Gravenwezel krijg je persoonlijk advies en zie je de volledige collectie.