Kenniscentrum
Feiten en wetenschap over infraroodwarmte.
In ons Kenniscentrum leggen we uit wat infraroodwarmte is, wat warmte met het lichaam doet en wat de wetenschap daarover wel — en nog niet — zegt. Zonder verkooppraat, met aandacht voor nuance.
Technologie & wetenschap
Wat is het verschil tussen full spectrum en far infrared?
Full spectrum klinkt completer, maar meer golflengtes betekent niet automatisch een betere infraroodcabine. Ontdek waarom Health Mate bewust kiest voor langgolvige Tecoloy®-technologie.
Cees Bekkers · ca. 11 min. leestijd
Lees het artikel →
Gebruik & welzijn
Hoe vaak en hoe lang gebruik je een infraroodcabine?
Hoe lang zit je in een infraroodcabine en hoe vaak? Praktische richtlijnen over sessieduur, geleidelijk opbouwen naar ongeveer 30 minuten, frequentie, temperatuur, hydratatie en verantwoord gebruik.
Jessica Bekkers · ca. 10 min. leestijd
Lees het artikel →
Aankoopadvies & technologie
Waar moet je op letten bij het kopen van een infraroodcabine?
Niet iedere infraroodcabine is technisch hetzelfde. Deze aankoopgids leert je welke vragen je moet stellen over techniek, veiligheid, comfort, garantie en claims.
Cees Bekkers · ca. 12 min. leestijd
Lees het artikel →
Keuzehulp & technologie
Welke sauna past het beste bij jou?
Finse sauna, stoomcabine, warm bad of infrarood? Ze verwarmen allemaal, maar niet op dezelfde manier. Ontdek welke verschillen er echt toe doen.
Cees Bekkers · ca. 10 min. leestijd
Lees het artikel →
Gezondheid & wetenschap
Is een infraroodcabine schadelijk?
Is infraroodstraling veilig? En welke gezondheidsclaims zijn werkelijk wetenschappelijk onderbouwd? We scheiden feiten van misverstanden en leggen uit wat warmte daadwerkelijk met het lichaam doet.
Cees Bekkers · ca. 10 min. leestijd
Lees het artikel →